El tenis es un deporte duro. No solo es agotador por el movimiento constante, sino que requiere reflejos rápidos y mucha precisión. También es mentalmente exigente y requiere que te mantengas concentrado en todo momento. Debido a que es tan desafiante, encontrar pequeños éxitos puede resultar muy gratificante, ya sea acertar un corte perfecto o cerrar un partido difícil en las canchas locales.

La popularidad del tenis ha crecido exponencialmente a lo largo de los años, con más y más personas mostrando un gran interés en el deporte. Después de todo, es un deporte bastante accesible, que solo requiere una red, una pelota y un par de raquetas para jugar, al mismo tiempo que proporciona un excelente ejercicio cardiovascular con todo el movimiento que implica. Además, es algo que puede practicar por su cuenta utilizando el número creciente de ayudas y dispositivos de tenis que existen, lo que le permite trabajar en su juego sin tener que pagar por el entrenamiento cada vez.

Como muchos deportes, una de las mejores maneras de mejorar su juego de tenis en general es trabajar en las habilidades individuales. Desde movimientos y posturas hasta agarres y brazadas, cada mejora incremental puede hacer mucho para aumentar su rendimiento en el momento del juego. Afortunadamente, mejorar estas habilidades individuales es un área en la que se destacan las ayudas y los dispositivos de tenis, lo que le permite trabajar en aspectos específicos de su juego con solo una pequeña inversión en equipo y una gran cantidad de tiempo.

Estas son las mejores ayudas y dispositivos de tenis para ayudarte con tu juego.

Calcetín de servicio fuera de la cancha

Mucha gente dice que el servicio es el golpe más importante en el tenis. Que tiene sentido. El servicio no solo ocupa alrededor del 40 por ciento de los tiros en un partido individual, lo que significa que lo harás mucho, sino que ser capaz de realizar un buen servicio también te coloca en una posición de ataque en lugar de defensiva. Basta con decir que quieres trabajar en tu servicio si quieres mejorar en el juego.

El calcetín para saque es una herramienta de entrenamiento de apariencia simple que está diseñada para mejorar el ritmo y la fluidez de sus saques. Es una herramienta de aspecto extraño, que consiste básicamente en un calcetín largo con tres pelotas de tenis dentro y la abertura del calcetín sellada dentro de un agarre estilo raqueta. Para usarlo, simplemente agárralo por la empuñadura y haz el movimiento de servicio completo, asegurándote de que puedes seguir los pasos sin que el calcetín te golpee en ningún punto. Si te golpea, entonces significa que necesitas ajustar y corregir en consecuencia. La idea es hacer el movimiento una y otra vez para desarrollar el ritmo correcto en tu memoria muscular, lo que te permitirá generar más efecto y potencia en tus saques cuando llegue el momento del juego.

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Entrenador Flex Oncourt Offcourt

Si alguna vez ha trabajado con un entrenador de tenis, lo más probable es que lo haya escuchado decir «doble las rodillas» demasiadas veces. Después de todo, es una parte importante de la postura de juego en el tenis, y también es algo que los jugadores nuevos olvidan con frecuencia. Estas bandas de resistencia se montan en el tobillo y la cintura para forzarte a doblar las rodillas, colocándote en una posición fuerte para hacer una jugada en todo momento. Viene con tres conjuntos de bandas de resistencia, por lo que puede cambiar a un nivel de resistencia más alto una vez que se acostumbre demasiado al conjunto inferior.

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Visión oscilante

Inicie esta aplicación para iPhone y coloque su teléfono en algún lugar en la parte trasera de la cancha, ya sea montándolo en la cerca trasera o colocándolo en un trípode. A partir de ahí, solo siga las instrucciones para alinearlo correctamente, configurarlo y comenzar su juego. La aplicación grabará su partido completo en tiempo real, eliminando automáticamente cualquier tiempo muerto, por lo que le queda un video completo de la acción del partido completo, que la IA de la aplicación superpone con estadísticas detalladas para cada uno de sus tiros. Puede brindar estadísticas de rendimiento detalladas para todas las métricas clave que, cuando se combinan con el video, lo convierten en una herramienta increíble para aprender de cada partido que juega.

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Topspin profesional

Utilizado por muchos entrenadores y atletas por igual, este dispositivo especial es estrictamente para trabajar en su topspin y, si ha estado jugando al tenis por un tiempo, se dará cuenta de lo importante que es obtener un topspin bueno y constante en sus golpes, como te permite golpear la pelota con fuerza mientras la mantienes en la cancha. El dispositivo parece bastante simple y consiste en un trípode que sostiene un brazo con una pelota. La idea es golpear la pelota usando la trayectoria de swing adecuada (hacia arriba y hacia adelante) para rozar la pelota con las cuerdas de la raqueta y generar un topspin en los golpes de fondo. Tan pronto como la golpeas, la pelota vuela hacia atrás, pero el brazo la vuelve a colocar lista para otro golpe. Por cierto, puedes ajustar la tensión de la pelota, lo que hará que rebote más alto o más bajo, dependiendo de la dirección que tomes, mientras que las pantallas en la parte superior e inferior están diseñadas para guiarte en el ángulo correcto, como puedas. desliza tu raqueta por las pantallas después de golpear la pelota para ayudar a memorizar el movimiento en tu memoria muscular.

Debido a su huella mínima y área de movimiento limitada (la pelota solo se mueve unos centímetros hacia atrás y vuelve al frente), esta ayuda de entrenamiento se puede usar prácticamente en cualquier lugar con un poco de espacio para permitirle trabajar su golpe. Todo se puede colapsar en una bolsa compacta, y requiere solo dos minutos para ensamblarlo, lo que le permite llevarlo a parques, canchas y cualquier otro lugar donde desee practicar.

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Analizador de swing y partido Zepp Tennis 2

Este sensor se conecta al extremo de su raqueta de tenis utilizando cualquiera de los soportes incluidos (viene con tres tipos), lo que le permite monitorear todos y cada uno de los golpes que realiza. Con la ayuda de la aplicación complementaria, el dispositivo puede capturar más de 1000 puntos de datos por segundo, que utiliza para realizar un seguimiento de las métricas de rendimiento clave, como el tipo de golpe, la velocidad de la pelota, el giro de la pelota, la proximidad del punto óptimo y más. De acuerdo con el equipo, puede mostrar exactamente dónde la pelota hace contacto con la raqueta en cada golpe, con una precisión y detalle que ni siquiera puede obtener de un video, lo que lo convierte en la forma perfecta de realizar un seguimiento de cada juego que juega. Incluso registra cada jugada realizada y genera clips individuales para cada tiro, para que pueda analizar fácilmente las secuencias importantes en el juego, al tiempo que proporciona un informe de rendimiento que destaca las áreas en las que deberá mejorar.

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Sable de tenis funcional

Hemos visto una serie de ayudas diseñadas para ayudar a entrenar a los jugadores para que golpeen el punto óptimo de la raqueta. Lo más probable es que te guste uno de ellos más que los demás. Para nosotros, esta raqueta de tenis, que combina un mango y una garganta de tamaño estándar con una cabeza mucho más pequeña, ofrece el diseño ideal. Con la cabeza más pequeña, estás obligado a usar nada más que el punto dulce de la raqueta en todo momento, mientras que el resto de la raqueta se siente igual. Algunos jugadores prefieren usar una de esas fundas de tela que cubren cada parte de la cabeza excepto el punto dulce, aunque hemos descubierto que quitar esa área por completo nos da los mejores resultados, en cuanto a controlar la raqueta para golpear la pelota justo en el dinero. .

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Entrenador de tenis portátil BJK Eye Coach Pro

Una de las principales razones por las que el tenis es tan mentalmente agotador es el hecho de que nunca puedes apartar la vista de la pelota. La posición y el movimiento de la pelota determinan no solo dónde te reubicas en la cancha, sino también la trayectoria del swing que debe tomar tu raqueta para devolverla. Este artilugio está diseñado para entrenar tus ojos para que reconozcan y vean la pelota en los últimos tres pies antes de que entre en contacto con tu raqueta, dándote suficiente tiempo para alinear el swing correctamente para golpear el punto óptimo.

La pelota en este entrenador se sostiene en un cuello muy flexible que la pone en un movimiento de ida y vuelta tan pronto como la golpeas, por lo que tendrás que medir el tiempo cuando la pelota esté en tu línea de swing para ponerla en contacto con la raqueta. con cada golpe sucesivo. Y sí, es lo suficientemente compacto para usar en interiores, lo que lo convierte en una gran ayuda práctica para trabajar en su brazada, sincronización, espaciado, juego de pies y equilibrio.

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Paquete Slinger Slam

Hay muchas máquinas de pelotas de tenis que arrojarán pelotas de tenis una tras otra, para que puedas simular jugar con otra persona en el otro lado de la cancha. De todo lo que hemos visto, no hay nada como el Slinger, que coloca la máquina de pelotas de tenis en un factor de forma de equipaje rodante, lo que le permite llenarlo en casa, tirarlo en el maletero del automóvil y sacarlo una vez llegas a los juzgados. Y sí, es bastante capaz en el trabajo, entregando pelotas con un buen topspin, lo que hace que se sienta como si estuviera practicando con un jugador algo hábil. Lamentablemente, el topspin no es ajustable, por lo que no puede hacerlo más fácil para los principiantes, aunque puede ajustar la velocidad de la pelota (10 a 45 mph), el ángulo de lanzamiento (10 a 40 grados) y la frecuencia (dos a siete segundos) exactamente a tu gusto.

Además de contener hasta 144 pelotas, la bolsa también tiene espacio para tus raquetas, calzado, ropa y cualquier otro equipo que lleves a las canchas, lo que la hace doblemente útil. Además de todo eso, tiene un precio mucho más económico en comparación con las máquinas tradicionales de pelotas de tenis, lo que lo hace accesible para la mayoría de los jugadores.

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